Detoxkur avklarad!

Så där ja :) Nu tar jag en paus i tvättvikandet och slänger ur mig ett inlägg istället ;) Tycker jag hållit uppe frekvensen rätt bra den här veckan ;) Annat blir det när jag börjar jobba!!

Nåväl, "lilla I" slog till med feber igår kväll och inatt. Vet inte om det är nån förkylning på gång.

Idag är detoxkuren över! Hur har det gått kanske ni undrar? Jovars, bättre än sist. Då hade jag sprängande migrän i dagarna 4 innan det vände. Nu har jag inte haft huvudvärk en enda dag. Men denna gång behöll vi morgonkoppen kaffe, sist tog jag bort det helt + att jag då pimplade runt 5 koppar om dagen!! Det gör jag inte nu. Dag 3 small det till med seg hjärna och sötsug!! Dag 4 likadant. Men sen släppte det igen.

Det har varit god mat, ny mat, annorlunda tillbehör hela veckan och både vi och barnen har hittat nya saker som vi gillar matmässigt. Så vad har vi/jag lärt oss/mig av detta? Framför allt är det hur pass OFTA man/jag, bara under 1 enda vecka, har fått tacka nej till sötsaker och fika. Hur ofta jag kommit på mig själv med handen i godispåsen, flingpaketet, bland smörgåsarna. Allt detta småätande! Nu har det varit tydliga måltider och mellanmål och inget onödigt däremellan. Dessutom inga onödiga kolhydrater. Tror inte det är farligt med kolhydrater, men säkert överkonsumerar vi dessa.

Jag/vi känner mig/oss piggare och anar visst viktnedgång/midjemåttsskillnad även om vi inte strävat efter detta. Intressant har det varit att se hur pass beroende man är av saker och ting i sin kost som kanske inte alltid är helt bra för en. Och hur god blir inte den där koppen kaffe om du bara dricker 1? Vi har sagt ja till 2 nu. Man njuter ju verkligen!! Vi har också sagt ja till lyx på helgen. Efterrätt :) Då kanske det blir lättare att äta bra i veckan om man vet att det kommer guldkant till helgen :)

Ikväll hägrar en underbar middag med lövbiffsrullader, rödbetor med chevréost och hemmagjord creme brulee. Mums! Allt med ett gott rött vin till :)

NOTERA!! Jag har dock INTE märkt av någon förbättring av min krångliga mage trots detox eller godigförbud :/ Lite synd...

Massor av MAT!

Idag var jag och lillfia hem till min kompis "U" och hennes lilla "E". Jag fick med mig ett lass tidningar hem. Och gissa om jag fick en massa bra matlagningsidéer ur några av tidningarna!! Kanon!! Får hur trökigt är det inte att sitta och tänka ut matveckan?? Dötrist if u ask me...

Goda recept, ENKLA recept, smarriga efterrätter (som man gärna suktar lite extra efter så här på sluttampen av detoxveckan), gott bröd. MUMS! Massor av härlig och nyttig mat!! Och det bästa av allt är att jag inte behöver klura på ett par veckor framöver - nu har jag hela månadens matsedel klar i mitt huvud. Och framför allt en god 2-rätters meny som hägrar på fredag tillsammans med ett gott rött vin :) Ty då äro detoxkur AVKLARAD!

Jullov i bilder

Hej på er!

Nu kickar vi igång den här bloggen igen. Så smått. Jullovet är inte riktigt slut än för vår del, 2 dagar återstår. Nästan 3 veckor har vi varit lediga nu.

Först firades det jul i Dalarna. Eftersom tvättmaskinen var trasig här hemma blev det till att propppa bilen full i tvätt och ta med. "E" hjälpte mig i mormors tvättstuga :)

Tvätthjälpen

På julafton tog jag mig en skön morgonpromenad i vackra, vackra Falun :) Så många minnen när man promenerar runt så där.

Julafton

Em på julafton firades med barnens farmor & farfar.En skön och behaglig jul med många tidiga kvällar!! Jodå, en kväll låg hela familjen i sängs vid 20.15 tror jag :o Vi verkar ha varit väldigt trötta detta år.

Hos farmor & farfar

Grymmaste backen vid Tällbergs skola!

Om och om igen gick han upp i den långa backen, "E", och åkte för fulla muggar ner.

När julfirandet var över styrde vi kosan hemåt igen. En dag hemma, sen var det dags för "Disney on ice" i Globen - jag och storingbarnen tillsammans med en kompis till mig och hennes barn. Jättetrevligt :)

Nyårsafton kom och även den rundades av tidigt. En god middag med räkor, gravad lax ("Stora I:s" önskemål) och köttbullar ("E:s" önskemål) följdes av en skön kväll med bra TV. Men kl 21.20 låg hela familjen och snusade kudde! Jag vaknade av raketerna vid 12-slaget, de lyste upp sovrummet, men jag orkade inte ens resa mig och kolla ut. Det får bli nästa år minsann!

Nyårsmiddag

Nyårsdagen spenderades i soffläge ett par timmar hemma i min bortreste kompis "U":s lägenhet, medan tvättmaskinerna i deras tvättstuga tuggade på. 3 timmar senare var inte mindre än 5 MASKINER tvätt ren, torr och vikt! Och jag fick en skön date i skön soffa med TV:n och "E" lekte i barnens rum. "Stora I" var hemma hos en kompis och "Lilla I" var hemma med papps. Smidigt!

Tvättdags inne i stan!

SEN var det dags för jullovskryssning. En klar succé och vi är nog alla sugna på att göra detta snart igen. Jättekul och så enkelt och billigt nöje. "Lilla I" slog rekord i vakenhet och var vaken mellan 15 och 22! Och när jag och hon gick ner till vår egna hytt (!!) satt stora barnen, farmor, farfar och pappa "J" kvar i baren där barnen fått varsin "lysande drink" :) Taxfree, bad, skattjakt och god mat. En lyckad resa helt enkelt!

Löpbana a la Birka Paradise

När vi kom hem drog vi igång vår DETOX-kur. Alltså min och "J":s. Detta är NONO: kaffe, socker, laktos, rött kött, kolhydrater (så lite som möjligt). Maten ska helst vara ekologisk och med så lite E-ämnen som möjligt. En vecka med lite annorlunda mat, GOD MAT, som kräver lite mer energi och tanke. Hittills går det bra. Men visst suger det lite efter sötsaker och kaffe. På tal om sötsaker - några sånna blir det inte på vääääldigt länge. Jag och "J" har nämligen godisförbud! Tänk er... ett helt år utan choklad.. ujujuj!!!